Tornare a vivere “al ritmo di noi stessi”
La tecnologia, associata alla domanda di distanziamento, ci ha regalato la possibilità di non vivere sempre in una grande città. La montagna, con la sua immagine di ascesa al cielo, associata all’ascolto dei ritmi della natura, ci offre il modo più bello per tornare a vivere “al ritmo di noi stessi”. Rallentare, non vuol dire fermarsi, indica semplicemente avere più tempo per osservare, ascoltare ed esplorare quello che ci circonda e, forse, ritrovare il tempo per guardare dentro noi stessi.
Abbiamo la possibilità di dedicarci al nostro corpo, l’unico posto dove veramente abiteremo per tutta la vita!
Difficile definire cosa sia lo smart working e se è vero che non torneremo più tutti i giorni in ufficio, probabilmente passeremo giornate o periodi in luoghi diversi. Camminare 15 minuti per raggiungere il posto di lavoro, sotto gli occhi benevoli di una vetta è molto più appagante di altri tragitti in metropolitana o in auto. Serve responsabilità, flessibilità ma prevalentemente la capacità di far capire che “smart” abbia tanti significati, primo fra tutti che se siete lontani non avete perso il vostro senso di responsabilità.
Non fatevi ingannare da chi dice che non ci siano strutture idonee per lavorare in montagna è solo questione di cercarle con occhi diversi.
In montagna si trovano: spazio, aria pura e movimento i tre ingredienti fondamentali per migliorare la qualità della vita, è importante non scoprirlo troppo tardi! Se pensate che sia utile per voi lo sarà sicuramente anche per la vostra famiglia e le persone care, suggerisco di non bocciare subito un luogo perché non idoneo: visitatelo, parlate, scopritelo e vi renderete conto che è frequentato da persone molto più vicine a voi di quanto possiate immaginare. E poi nulla è definitivo nella vita, provare ed esplorare ha spesso costi contenuti.
Dicono che il coraggio si misuri in chili mentre il rimpianto in tonnellate…non scoprite troppo tardi quello che avreste voluto vivere in un luogo diverso! Anche solo per qualche tempo…
“E Se…” quante volte avete sognato di fare qualcosa, visitare un luogo, conoscere qualcuno…. La lista dei desideri può essere molto lunga. Uscire dalla famosa “comfort zone” è inizialmente molto difficile, non sarebbe di comfort…, ma appena iniziate ad esplorare quello che c’è fuori, scoprirete che esiste “la zona dei sogni” dove le novità vi regaleranno una nuova energia per vivere meglio. Avete sempre sognato di scalare un 4000, pescare una trota, cucinare la polenta con i pastori, immergervi nel silenzio, regalare ai vostri cari aria pulita?…
Provare a vivere in un luogo diverso può essere il primo passo per migliorare la qualità della vita, abbandonando abitudini che da sempre sono le grandi nemiche del cambiamento
Trekking
I sentieri alpini regalano un contesto unico per quella che ritengo sia una delle attività più belle al mondo: la camminata e dove potete scegliere: la velocità la pendenza, la lunghezza, insomma un vero e proprio “abito sartoriale”.
Alpinismo
Staccarsi da terra verso il cielo ha un che di magico, un po’ più adrenalinica è la discesa facendosi calare. Ma provate almeno una volta accompagnati da una guida, l’unico rischio è che poi decidiate di arrivare in vetta al Cervino.
Yoga
Mente e Corpo si possono allenare ovunque, ma sicuramente quando la “Gran Becca” ti guarda sarai ancora più motivata a trovare una posizione ed un equilibrio perfetto!
E-Bike
Luoghi che sembravano lontanissimi diventano raggiungibili, ma soprattutto la pedalata assistita è lo strumento di inclusione per eccellenza: la gita possono farla tutti insieme e, solo i pigri, restano a casa.
Snow Bike
Fino a poco tempo fa sembrava impossibile pedalare sulla neve, ma gomme larghe e, spesso, un aiuto elettrico permettono di esplorare valli e lunghe distanze, fate attenzione alle discese perché la forza di gravità c’è sempre!
Sci alpinismo
C’è chi sostiene che una volta provato non si torni più indietro, pelli di foca e un po’ di fiato permettono di esplorare, da dicembre a giugno, aree sconosciute e meravigliose, spesso a poca distanza da impianti e confusione.
Rafting
Il bello del fiume è che scendendo a valle ti trasporta senza fare fatica, una volta dovete provare l’emozione delle rapide e di qualche spruzzo in volto, i più temerari possono anche tuffarsi nell’acqua gelata. Passerete qualche ora decisamente diversa dal solito.
Bird & Animal Watching
Avvistare un’aquila è molto più probabile di quanto immaginiate, camosci e stambecchi sono spesso all’ordine del giorno, da un po’ di tempo i più temerari sono alla ricerca del lupo che è tornato sulle Alpi!
Sci di discesa
È la disciplina per eccellenza, godetevi il lusso di trovare ogni tanto piste deserte e le migliori condizioni, anche solo per “un blitz”. Nessuno vi vieterà mai gite e discese con gli amici di sempre.
Sci di fondo
Armonia, silenzio esercizio fisico sono gli ingredienti di un’attività che molti stanno riscoprendo. Il passaggio dagli attacchi bloccati a quelli liberi non è banale, ma chi ha imparato sembra che non voglia più tornare indietro.
Fitness
Attrezzature, istruttori e gruppi non sono vincolati alla città e permettono di vivere con altri tutto quello che ci piace chiamare wellness e wellbeing. Non si può stare sempre da soli.
Ciaspole
Penso si tratti dello sport inclusivo per eccellenza, permette ai non sciatori di divertirsi, esplorare e raggiungere posti impensabili, associato ad un pranzo o un panorama rende la gita indimenticabile.
Heliski
L’unico problema è il costo, ma non dovete essere né 007 per salire e scendere da un elicottero, né essere sciatori professionisti, sappiate che le emozioni di questa esperienza resteranno impresse nella vostra mente per sempre.
Pic-Nic
Pochi passi, una coperta del buon cibo e una bella giornata di sole. Non è obbligatorio sempre fare fatica, ma anzi è lecito e consigliato rilassarsi con le persone a voi care nella natura, senza doversi preoccupare di nulla.
Cucina
Chi pensa che in montagna si mangi solo polenta potrà ricredersi: chef stellati o quasi sono dislocati nei paesi, sulle piste e negli angoli remoti per soddisfare ogni palato, il tutto accompagnato da ottimi vini.
Castelli
Viene il dubbio che in Valle d’Aosta ci siano più Castelli che Chiese, nei prossimi anni mi toglierò la curiosità di scoprirlo, ma se siete appassionate di guglie e merletti qui troverete molti luoghi da visitare.
Musei e Arte
Statue a cielo aperto, quadri in esposizione… indubbiamente non troverete mai l’offerta artistica di New York o Parigi, ma un perfetto complemento alle esposizioni tematiche o ai musei delle grandi città e poi tutto è arte!
Siamo animali sociali, inutile nasconderlo. Impossibile vivere a lungo senza amici e relazioni. Senza questi ingredienti non credo si possa avere un’esperienza di soddisfazione: creiamo una nuova Civitas.
I numeri dicono che sempre più notti vengono trascorse in montagna, beh serve solo organizzarsi e provare a capire se si possa andare al ristorante o al cinema anche di martedì in montagna e non solo nel fine settimana. Indubbiamente, in quota tutti sono più rilassati ed in forma, la vita sociale cittadina può essere vissuta per alcuni periodi anche qui, ricordandosi che nulla è definitivo e che a due ore di macchina c’è sempre il Duomo di Milano!
Il vero salto di qualità nel mio rapporto con la montagna è l’incontro con una Guida Alpina, Jules Pession nel marzo del 2016, ho riscoperto il lusso di essere “guidato” e, se penso, alla normale vita lavorativa nella quale ci si affida sempre a professionisti, mi sono a lungo interrogato perchè in montagna la figura della guida fatichi a entrare nelle scelte dei comuni cittadini…
Ancora oggi è un mistero senza risposta, anche se con piacere vedo che i miei amici hanno scoperto cosa voglia dire andare in giro “ben accompagnati e non soli”, quello che io definisco “coccolati e protetti”.
A mio parere, le Guide sono il miglior punto di ingresso per conoscere il territorio.
Le persone si dividono tra ottimisti e pessimisti, provate a interpretare questo elenco: Casa, Contesto, Famiglia, Lavoro, Cibo, Vita di tutti i giorni, Palestra, Inconvenienti…se volete trovare ostacoli non avrete problemi, se al contrario volete rivederli in ottica positiva li leggerete in un’altra dimensione e vedrete che tutto si può affrontare tranquillamente.
Galileo diceva che dietro ogni problema c’è sempre un’opportunità, fate tesoro della sua saggezza.